De flesta mailen jag får in är från pappor som har kommit av sig med träningen, lagt på sig några kilon och känner svagare i kroppen än vad de gjorde för några år sedan.

​

Nu går vi mot varmare tider och än är det inte för sent att fixa till sommarkroppen 2017!

 

Men hur ska du göra, hur ska du träna, vad ska du träna och hur mycket?

​

PappaFitness har nu därför tagit fram ett specialanpassat styrkeprogram som hjälper dig att tappa de extra 3-5 kilona och samtidigt bygga muskler. 

 

Du väljer själv om du vill träna hemma/ute eller på gymmet. 

​

Ha en fin och stark sommar! 

​

​

* När du köpt programmet får du ett mail från mig med bekräftelse och vilket av programmen du önskar ( hemma/ute eller gym ). Har du andra frågor eller vill betala med Swish skriv till mig nedan. 

​

​